Закрыть ... [X]


Салат с фасолью и мясом


11161
Очень вкусный рецепт салата без майонеза с пикантной заправкой. Мясо для этого салата можно использовать любое: запеченное, отварное и обжаренное на гриле. У меня это запеченная в духовке ароматная баранина. Фасоль необходима в собственном соку без ярко выраженного вкуса. Салат питательный и ароматный, может заменить собой целый прием пищи. Я бы добавила в салат еще измельченную зелень кинзы, но в этот раз у меня ее не оказалось под рукой.
Количество порций:
Время приготовления:15 минут
Способ приготовления:нарезка,смешивание
Сложность:для начинающих
Кухня:Авторская кухня
Повод:
Назначение: ,
Тип блюда:Салат

Салат с фасолью и мясом

Ингредиенты:

  • фасоль белая консервированная — 1 банка
  • репчатый лук — 1 шт.
  • сладкий перец — 1 шт.
  • оливковое масло — 3 ст. л.
  • соевый соус — 1 ст. л.
  • чеснок — 1 зубчик
  • кунжут — 1 ст. л.
  • специи для овощей — по вкусу
  • баранина мякоть — запеченная 150 г.
  • листья салата — 1/2 пучка

Способ приготовления:
Фасоль промыть под водой, обсушить.
ШАГ 1.
Фасоль промыть под водой, обсушить.
Выложить фасоль в миску, добавить нарезанный тонкой соломкой репчатый лук.
ШАГ 2.
Выложить фасоль в миску, добавить нарезанный тонкой соломкой репчатый лук.
Сладкий перец очистить от семян и нарезать соломкой, выложить в салат.
ШАГ 3.
Сладкий перец очистить от семян и нарезать соломкой, выложить в салат.
Баранину нарезать соломкой и добавить к остальным ингредиентам.
ШАГ 4.
Баранину нарезать соломкой и добавить к остальным ингредиентам.
В емкости смешать оливковое масло и соевый соус.
ШАГ 5.
В емкости смешать оливковое масло и соевый соус.
Добавить измельченный зубчик чеснока.
ШАГ 6.
Добавить измельченный зубчик чеснока.
Всыпать кунжутное семя.
ШАГ 7.
Всыпать кунжутное семя.
Добавить специй и перемешать.
ШАГ 8.
Добавить специй и перемешать.
Заправить салат заправкой.
ШАГ 9.
Заправить салат заправкой.
В последнюю очередь порвать и выложить в миску листья салата, перемешать.
ШАГ 10.
В последнюю очередь порвать и выложить в миску листья салата, перемешать.
Переложить в красивое блюдо и подать к столу. Приятного аппетита!
ШАГ 11.
Переложить в красивое блюдо и подать к столу.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Салат с фасолью и мясом – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru



Похожие статьи

20 самых крутых завтраков, которые стоит попробовать - KitchenMag.ru
Пита с начинкой – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru
Десерт из фруктов и молока - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Творожная запеканка с морковью в духовке рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru
Гороховый суп пюре с курицей — рецепт с фото пошагово
Шашлык “
Мясные ребрышки. Как приготовить мясные ребрышки
Куриные колобки с грибами
Салат «Подсолнух» с печенью трески — рецепт с фото пошагово
Крамбл с овсяными хлопьями - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Санмаринский фасолевый суп – рецепт приготовления с фото от Kulina.Ru
Равиоли с зеленым горошком в лимонном бульоне - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Пицца с беконом и каперсами рецепт – итальянская кухня: паста и пицца. «
Говядина, тушенная в красном вине



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ